如何保持大脑年轻

无法保证我们不会屈服于与年龄相关的大脑损伤。 但是,为什么不尽我们所能减少风险呢? 在我们还很年轻的时候,让我们努力参与我们的灰质工作,并抓住任何新的机会来发展,改变和发展我们的职业生涯和生活。

有时候,我们走进一个房间而忘记了为什么去那里。 我们有时也不会记得十分钟前我们遇到的某人的名字。 这些短暂的失误只是一个让自己笑一点的机会–因为笑是使我们的大脑保持年轻的另一件事。