没有! 你不能联系。

我们在实际的日常生活中可能会看到两种情况。

人1:该死! 我的小脚趾撞在石头上

人2:哇,对不起家族! *然后继续插入一个关于他/她认为类似或更大痛苦的故事*我可以联系,前几天我用锤子击了拇指。 像地狱一样受伤。

人1:嘿,你过得怎么样?

人2:不太好,我失去了亲人。

人1:天哪,对不起。 我知道你的感受。 我在2012年失去了*插入亲密/远亲*,这真的让我很难过,我无法入睡甚至无法进食。 你还好吧? **然后漫步关于自己和以前的痛苦**

也许,自从我写了一篇热门文章以来已经有一段时间了。
事情就是这样,我们在某一方面感到内gui,因为听起来很烦人,甚至有些麻木。 我们犯了这个错误,是因为我们似乎忘记了所有人都有不同的痛苦阈值。

简因某种经历而感到的痛苦与阿比盖尔在同一情况下所经历的痛苦是不一样的。
例如,阿比盖尔因癌症而失去了未婚夫。 她哭得没完没了,至少可以说沮丧,但随着时间的流逝,她能够拾起碎片并继续生活,尽管偶尔会陷入一团激动的情绪中,围绕着他的失落。 4岁以后,她再次发现了爱,并即将庆祝女儿的第一个生日。

简的未婚夫也死于慢性病。 从那以后,她就再也不是她自己了。 她对自己喜欢的事物失去了兴趣,辞掉了工作,也变得临床上沮丧。 她拒绝接受任何人的友善或关怀。 简(Jane)变成了她以前起泡的自我的影子。

简和阿比盖尔唯一的共同点是他们都失去了亲人。 他们的经历是不一样的,他们无法感受到相同的痛苦(好了,在他们两个生命的五年中,我们可以清楚地看到这一点)。 我们认为两者在痛苦和思维方式上具有相同的门槛,这对我们是错误的。 对于我们来说,试图告诉他们我们所考虑的相似经历以及这些经历中的个体最终如何表现出来似乎也不敏感。

在大多数情况下,如果您不讲话太多而就在那儿比较好,为那些悲伤的人呆在那里,同情别人的痛苦而又不谈论您自己经历过的类似事情的经历会更好。 处于痛苦中的人们并不想真正听到您关于困境的传记,以及您如何克服困境。

在那里,您的沉默可以帮助治愈。

人口超过7亿的人跨越不同的背景,文化和日常生活,因此,我们人类如何衡量和处理情感,愉悦和痛苦是无处不在的真理。 作为一个人,我们很容易将自己如何处理自己的情感投射给人们而无需考虑生活本身存在的多样性。 大多数时候,经过深思熟虑的真诚关怀和鼓励的话就足够了。

“对不起,我希望你能克服这个困难。 如果您需要任何东西,如果您只是想说话,或者需要拥抱,我总是在这里为您服务。 我会在这的。 我也会尽可能地为您祈祷。 如果可以的话,要保持坚强,如果不能……请靠我。”

请注意,您不必说所有这些。 大多数时候,沉默或拥抱就足够了 这也是我亲身经历的内容,而不是对整体人际关系的粗略概括。