情商与智商

智商是一种经过深入研究的心理构造,已经研究了100多年。 我们对智商了解很多,但是对另一种重要的智力形式,即情商,了解得很少。 丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)于1995年出版了一本开创性的书,名为《情商》(Emotional Intelligence),使这一术语得到了普及。我们的文化非常擅长于培养与智商有关的以心为中心的技能。 从历史上看,我们的学校一直专注于教学数学和阅读等学术主题,但我们经常忽略以心为中心并与情商相关的技能。 正如亚里斯多德(Aristotle)于2300年前指出的那样:“教育思想而不教育心脏根本就没有教育。”

让我们看一下智商和情绪智力之间的区别,并探讨通过与传统培养的认知智力形式一起培养情绪智力可以得到什么。

智商能力的好处是众所周知的,而且相对明显。 它们通过线性思考和执行来帮助您实现实际目标。 情绪智力功能的好处鲜为人知,难以衡量,因为它们是无法轻易量化的整体技能。 但是,通过社交情感学习明确解决情感智力问题可以帮助个人发展宝贵的生活技能,例如:

情感和认知智力都是过着明智生活的必要要素。 这两种不同形式的情报相辅相成。 没有情绪智力,认知智力就会变得僵硬,冷漠,缺乏感觉。 没有认知能力,情绪智力就变得无动于衷,缺乏方向。 您可以将这两种类型的智能想象为一艘船,其中情商是风帆,而认知智能是飞轮。 情商提供了前进的动力,而认知智商则可以使飞船前进。

尽管量化情感智能并不容易,但我们可以看到,它与积极成果相关,尤其是在课堂上教授时。 在课堂上教授情商时发现的一些好处包括:

  • 全校停学率降低60%
  • 考试成绩提高11%
  • 减少药物使用,行为问题和情绪困扰

情绪智力和认知智力都是必须具备的技能,应该在我们的课堂中发展。 直到最近,尽管研究表明它在许多方面都是有益的,但我们一直高度重视认知能力,但并未优先考虑情商。 如果您有兴趣在课堂上教授情绪智力能力,Move This World可以为您提供帮助。